seconda sessione prima settimana, più fiatone ma più velocità, e più velocità significa più spazio percorso!
sono uscita quanlche minuto prima delle 6 AM e alle 7.05 ero già docciata e colazionata.
MIB mi ha fatto trovare il caffè e l'acqua per la doccia corrente!!
i quadricipite è già indolenzito a fine allenamento, quindi un'aspirina.
adesso due giorni di recupero, se ne riparla domenica.
Informazioni personali
- Pentapata
- Pentapata vive con Se Medesima e Se Stessa, il termine politicamente corretto non appartiene alla seconda, ma tanto voi potreste vedere solo la prima, Se stessa la trovate qui sul blog. Lotta lacerante fra personalità? macchè solo quotidiana ordinaria follia.
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